quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Obesidade contribui para problemas de coluna


Bom dia!

A maioria das pessoas sabe que a obesidade contribui para o desenvolvimento de várias doenças, como por exemplo, dores nas costas.

Estar com sobrepeso ou obeso pode contribuir significativamente para os sintomas associados à osteoartrite (OA), artrite reumatoide (RA), doença degenerativa de disco (DDD), estenose espinhal e espondilolistese. A coluna está estruturada para suportar o peso do corpo durante o repouso e a atividade. Quando um excesso de peso precisa ser suportado, a coluna é forçada o que pode levar ao comprometimento estrutural.

Uma região da coluna que é mais vulnerável aos efeitos da obesidade é a sua parte inferior, ou seja, a coluna lombar. A falta de exercícios e preparo físico leva a pouca flexibilidade e à fraqueza muscular nas costas, na pélvis e nas coxas. Isso pode aumentar a curvatura da coluna levando a pélvis a se inclinar muito para frente. Além disso, é prejudicial para outras regiões da coluna, como por exemplo, o pescoço.

Por isso é importante procurar um especialista aos primeiros sintomas.

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